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混合痔的日常调理-痔疮

  
  痔大多处于静止、无症状状态,只有并发出血、血栓形成、痔块脱垂以及痔嵌顿等,才需积极处理。
  (一)日常生活防治
  1、养成优良的生活习惯,少食辛辣食品。
  2、日常生活中要注意变换体位。
  3、保持大便通畅,多食含纤维丰富的食品,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
  4、对能导致腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早医治。
  5、常用温水或1:1000过锰酸钾水洗肛门。
  (二)饮食调养法
  1、红枣250克(炒焦红),糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。
  2、茄子1-2只洗净,加油盐少许,蒸熟服用。
  3、藕100克,僵蚕7只,红糖120克,加水煎。连汤服下,连服一周。
  4、鲜荸蔼500克洗净,红糖150克,加适量水煮沸1小时。1次或分几次服,连服3天。或鲜荸荠200克,一日分2次吃完。
  5、黄花菜60克,红糖适量,加水煮熟。每日早饭前服,连服3-4天。
  6、黑木耳6克,柿饼30克,同煮烂食之。或黑木耳6克,水煎服用。
  (三)提肛功法提肛功法是防治和医治混合痔的一个有效功法。
  1、练功时间早晨醒后,晚上入睡前各练一次。
  2、练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。
  3、练功动作
  (l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。
  (2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。
  4、练功次数一提一松为一次,每次练功30-50下。
  如遇混合痔炎症、重度痔核脱垂、肿痛或出血时,可暂停。
  










关键字: 混合痔
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