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痔疮-防止大便秘结的保健偏方

    痔疮是盲肠末端黏膜下和肛门皮下的静脉丛发生扩大、曲张变形所形成柔软的痔静脉。本来就是身体的一部分,因循环回流不好,血液滞留而成,故没有所谓的「根除」,只是让它复元原来的大小。
  痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同,可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上,外痔位于齿线以下,混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通,在同一部位齿线上下内外痔同时存在。
  ☆ 如何保健
  1.尽量不长时间坐,长时间站,别让血流滞于肛门。
  2.便后泡温水30分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。
  3.运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。
  4.痔疮病人常因大量饮酒、喜欢食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食品而加剧痔疮的致病。所以痔疮病人要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食品。多食蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增多肠蠕动,对经常性大便秘结者,更为适合。-痔疮手术只是切除了看得见的痔核而不能彻底根治。
  5.孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止大便秘结,并应尽早矫正胎位。多食蔬菜、水果和植物油,合理吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
  6.老年患痔,可常服黑芝麻、蜂蜜等物,以保持大便通畅。
  7.接受痔疮手术的病人,手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食,次日改普通饮食,有的病人不敢多食,怕大便导致疼痛,伤口感染等。为了保持大便通畅,可让病人多食水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食品。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。-痔疮致病初期是治愈的最好时机。










关键字: 痔疮 内痔 外痔 混合痔
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