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痔疮新观念,香蕉可能加重便秘

  

痔疮新观念,香蕉或许加剧便秘。便秘是痔疮发作的一个主要诱因,所以很多人为了防治便秘,时常会多食点香蕉,但是吃香蕉真的能减轻便秘吗?实际上不然,香蕉食用不当反而有或许加剧便秘----痔疮一定要做到早检查早治疗

        虽然常识表明,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。但是并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,因为熟透的香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但是假如多食了生的香蕉不仅不能通便,反而会加剧便秘。---痔疮中文网提醒:注意!加班一族多发痔疮

        我们都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。---痔疮中文网提醒:痔疮治疗的关键是要清除体内痔毒-复元痔静脉正常功能。

        生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。 ---要养成按时大便的习惯。

        而熟透了的香蕉含大量水溶性的植物纤维,能导致高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。 ---要养成按时大便的习惯。

        另外,也有一部分人为了使早晨的大便顺利排出,在早晨空腹状态下,就食用香蕉,这种做法也是非常不正确的。在空腹状态下,胃酸的分泌会增多,胃酸的浓度也较高,大量食用香蕉后,倘若胃酸同水果中胶质、可溶性收敛剂等成分相结合,就会变成难于溶解的沉淀物,假如沉淀物结成大块,会给人带来种种不适和消化道疾病,如便秘等。所以最好不要在早晨空腹时食用大量的香蕉! ---痔疮中文网提醒:痔疮病人应该饮食清淡

        由此可见,痔疮的防治靠香蕉润肠通便的做法是行不通的,尤其是老人和孩子。若想用食品润肠通便,可选用苹果或红薯、玉米等粗粮。苹果有“双向调节”作用,十分柔和,尤其适用于老人和婴幼儿。 ---注意!长时间坐是应该起来活动一下。

        红薯、玉米、燕麦、荞麦等粗粮含有丰富的膳食纤维,也有防治便秘的功效。但是饮食调节便秘治标不知根,因此痔疮便秘病人应该尽早接受治疗,而不是仅仅靠吃香蕉解决。 ----痔疮一定要做到早检查早治疗








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