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痔疮的辅助治疗-痔疮

   呼吸治疗方法 :身体直立 ,两手指尖重叠、置于脐下 5厘米处的气海穴 ,用手指按压此穴 ,一面收腹 ,一面慢慢呼气。当肺中的空气全部呼出后屏住呼吸。 2到 3秒后全身放松 ,让空气自然进入肺中 ,此后再慢慢将空气呼出。此动作要重复多次。呼气时臀部用力 ,收紧肛门 ,当全身放松呼气时 ,肛门也同时放松。-痔疮一定要做到早检查早治疗
 
 按摩治疗方法 :侧卧 ,用中指和食指或中指和无名指按摩 ,从大腿内侧开始 ,向后到坐骨、会阴部和肛周 ,再按摩骶尾骨部位持续 5至 10分钟。-痔疮中文网提醒:为了您的身体发现痔疮一定要尽早治疗。

  盐水坐浴 :食盐半匙 ,泡小半面盆热水 ,坐浴 20分钟左右。水温不宜太低 ,以不烫人坐得住为好。水凉后可再加热水 ,保持一定温度。每日 2至 3次。咸盐有消毒杀菌之作用 ,热水可加快血脉运行 ,使痔疮自然收缩。浴后再涂搽痔疮膏效果更佳。-提高肛肠异常的警惕意识对治疗大有裨益。

  缩肛运动 :每天做一两次 ,即在非大便情形下 ,收缩肛门括约肌 ,最好能在洗澡时 ,以手将肛门向上顶 ,然后做缩肛运动。这种运动 ,能提高肛门括约肌的力量 ,消除痔静脉曲张变形 ,起到防病治病的作用。





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